Neugodan osjećaj trnjenja, peckanja ili utrnulosti ruku nakon buđenja najčešće je posljedica položaja tokom spavanja, ali stručnjaci upozoravaju da u određenim slučajevima može ukazivati i na zdravstvene probleme koji zahtijevaju pregled ljekara.
Do utrnulosti često dolazi kada tokom sna pritisak na živac ili smanjen protok krvi izazovu privremene smetnje. To se najčešće dešava kada osoba spava na ruci, sa savijenim zglobom ili laktom postavljenim ispod tijela ili glave.
Sindrom karpalnog tunela
Jedan od najčešćih razloga jutarnjeg trnjenja ruku je sindrom karpalnog tunela. Riječ je o stanju u kojem dolazi do pritiska na srednji živac u području ručnog zgloba.
Tada se najčešće javljaju utrnulost, trnci i bol u palcu, kažiprstu, srednjem prstu i dijelu prstenjaka, a simptomi su često izraženiji nakon buđenja.
Manjak vitamina i oštećenje živaca
Nedostatak vitamina B6, B12 i E također može utjecati na rad živčanog sistema i izazvati poremećaj osjeta u rukama i stopalima.
S druge strane, periferna neuropatija, odnosno oštećenje živaca izvan mozga i kičmene moždine, može uzrokovati trnce, pečenje, bol i poteškoće s pokretima. Ovo stanje često se povezuje s dijabetesom, bolestima bubrega i jetre, zloupotrebom alkohola, autoimunim poremećajima i drugim zdravstvenim problemima.
Kada potražiti pomoć ljekara?
Povremena utrnulost uglavnom nije razlog za zabrinutost. Međutim, stručnjaci savjetuju pregled ukoliko se problem javlja svakodnevno ili postaje intenzivniji.
Hitnu medicinsku pomoć potrebno je potražiti ako je utrnulost praćena slabošću, otežanim govorom, problemima s hodanjem ili konfuzijom, jer takvi simptomi mogu ukazivati na ozbiljno zdravstveno stanje.
(24sata.info)