Budući da su visoke temperature već danima, važno je da budete oprezni kako ne bi doživjeli toplotni udar. Stoga, važno je da ste svjesni i onih manje poznatih znakova.
Ignorisanje zdravstvenih savjeta može uzrokovati toplotni udar, a u najgorem slučaju može dovesti do zatajenja organa, pa čak i smrti.
Iako postoje neki očitiji znakovi toplotnog udara poput visoke tjelesne temperature (40°C ili više) i crvena, vruća i suha koža, jedan manje poznat znak je “promijenjeno ponašanje” koje se može manifestirati kao zbunjenost, nerazgovijetan govor ili razdražljivost, prenosi Klix.
Prema tome, ljekar opće prakse i klinički savjetnik u The Independent Pharmacy Donald Grant rekao je da je važno znati na što treba paziti.
“Simptomi toplotnog udara uključuju visoku tjelesnu temperaturu, promijenjeno ponašanje, mučninu, ubrzan rad srca i glavobolju. Izbjegavanje dugotrajnog izlaganja suncu i kontrola unosa vode najučinkovitiji je način za smanjenje vjerovatnosti pojave ovog opasnog stanja”, naveo je.
Također, rekao je da nanošenje kreme za sunčanje i nošenje prave odjeće zaista može pomoći da se rashladite i izbjegnete pregrijavanje po vrućem vremenu .
“Krema za sunčanje još je jedna neizostavna stvar prije predviđenog toplinskog vala jer su ovi proizvodi ključni za izbjegavanje opeklina od sunca i toplinske iscrpljenosti. Općenito, kremu za sunčanje treba ponovno nanositi svaka dva sata”, objasnio je.
(24sata.info)