Tokom toplotnog vala mnogi ostavljaju ventilator uključen do jutra, ali stručnjaci upozoravaju da takav način rashlađivanja može izazvati više zdravstvenih tegoba.
Ventilator može olakšati spavanje u pregrijanoj sobi, ali noćno strujanje zraka nije bez posljedica. Ljekarka Hana Patel navodi da osobe s alergijama na prašinu ili pelud mogu osjetiti jače simptome jer ventilator raznosi alergene po prostoriji i povećava vjerovatnoću da ih udahnu ili da dođu u kontakt s kožom, prenosi Metro.
Kao najčešće znakove navodi buđenje uz grlobolju, svrbež ili kihanje. Dodaje i da prašina, grinje, spore i pelud koje ventilator podiže mogu pogoršati astmu pa za neke ljude, a naročito djecu, on može donijeti više problema nego koristi.
Terapeutkinja za spavanje Natalie Pennicotte-Collier kaže da ventilator koji radi cijelu noć isušuje sluznicu nosa, grla i gornjih disajnih puteva, zbog čega tijelo proizvodi više sluzi. Zbog toga se neki ljudi bude začepljenog nosa, iako nije riječ o prehladi.
Hladan zrak može utjecati i na mišiće. Ako je ventilator postavljen preblizu, stalno puhanje može izazvati zatezanje mišića tokom sna pa jutro možete dočekati s bolovima ili grčevima, a postojeće tegobe mogu biti izraženije.
Stručnjaci upozoravaju i na suhe oči, usta i kožu, naročito ako zrak puše direktno u lice. Kako bi se smanjile negativne posljedice, savjetuju da ventilator usmjerite prema zidu ili plafonu, koristite ga samo prije spavanja ili uz tajmer te da redovno čistite i njega i prostoriju u kojoj spavate. Preporučuju i konzumiranje dovoljno tečnosti tokom dana.
(24sata.info)