Klasične odluke poput mršavljenja, smanjenja konzumacije alkohola ili prestanka pušenja skliznule su prema dnu liste…
Novogodišnje odluke za 2026. manje se fokusiraju na odricanje i samodisciplinu, a više na smanjenje stresa i bolje korištenje vremena, prema istraživanju provedenom na njemačkom Univerzitetu FOM.
Od svih ljudi, generacija koja je odrasla uz pametne telefone i društvene mreže najviše planira provoditi manje vremena pred ekranom, živjeti s više mira i tišine te s jasnijim prioritetima. Istovremeno, karijera, daljnje obrazovanje i profesionalni napredak ne gube na važnosti, a razlika je u korištenju energije i pažnje. Anketa provedena na više od 2000 osoba starijih od 18 godina pokazala je i da su im redovno vježbanje i više vremena za porodicu i prijatelje na visokom mjestu, kao i zdravija prehrana i svjesne pauze. Daleko manje od očekivanog, klasične odluke poput mršavljenja, smanjenja konzumacije alkohola ili prestanka pušenja skliznule su prema dnu novogodišnjih odluka, piše Živim.hr.
Generacija Z
Pogled na generaciju Z, tj. ljude između 18 i 28 godina, najveće je iznenađenje. Više od trećine pripadnika ove dobne grupe planira provoditi manje vremena na mobitelima ili društvenim mrežama u 2026. godini. To je znatno više nego kod starijih generacija.
Generacija X i boomeri
S godinama se prioriteti mijenjaju. U generaciji X i među boomerima tema vremena provedenog pred ekranom gotovo potpuno gubi na važnosti. Umjesto toga, važniji su im štednja, finansijska sigurnost i donekle ekološka osviještenost. Profesionalne ambicije opadaju. Međutim, smanjenje stresa ostaje centralna briga čak i u tim dobnim grupama.
Žene vs. muškarci
U svim dobnim grupama žene su sklonije planirati više vremena za sebe u 2026. godini. Također su ispred muškaraca kad je riječ o smanjenju stresa..
(24sata.info)