Previše umjetno zaslađene hrane, uz premalo vlakana i integralnih žitarica, može doprinijeti pojavi hemoroida. Ovaj problem se često može ublažiti na prirodan način, promjenom ishrane, ali i upotrebom blagih prirodnih preparata poput čajeva i melema.
Hemoroidi su sve češći problem i, prema nekim procjenama, gotovo svaka druga osoba se s njima susretne barem jednom u životu. Nepravilna ishrana, nedostatak kretanja i dugotrajno sjedenje spadaju među glavne uzroke, a kod nekih ljudi se javljaju i tokom trudnoće.
Jedan od najčešćih razloga za nastanak hemoroida je nedovoljan unos tečnosti i vlakana, što često dovodi i do zatvora. Zato je važno redovno piti vodu i unositi namirnice bogate vlaknima. Posebno se preporučuje laneno sjeme, ali i kuhana pšenica, prenosi Raport.
Kuhana pšenica, posebno domaća ili organska, može biti izuzetno korisna. Idealno je koristiti stare sorte, poput spelte. Pšenica se dobro opere, a zatim se šaka zrna (oko 100 grama) prelije s litrom hladne vode, pusti da proključa i kuha oko pola sata. Najbolje je ovo uraditi navečer, zatim poklopiti posudu i ostaviti da stoji preko noći. Sutradan se pšenica jede tokom dana, a vodu u kojoj se kuhala ne treba bacati, već popiti, jer blagotvorno djeluje na cijeli probavni sistem i želudac.
Osim toga, postoji i biljka poznata kao debela koka ili ledinjak, koja se često koristi kao prirodna pomoć kod hemoroida, ali i kod problema sa želucem i dvanaesnikom. Dovoljno je svakodnevno pojesti po jedan list, jer je blagog i svježeg okusa, a može se koristiti i preventivno. Ova biljka je u srodstvu s čuvarkućom.
Kod unutrašnjih hemoroida često se koristi čaj od hajdučke trave, dok se tradicionalno primjenjuju i neven te divlji kesten. Divlji kesten se koristi i spolja i iznutra, najčešće u obliku tinkture ili obloga, a poznat je i po pozitivnom djelovanju na vene i cirkulaciju, ne samo kod hemoroida.
(24sata.info)
