Glavobolja - Pexels

Teške glavobolje, a posebno migrene, mogu oslabiti organizam. Štaviše, u slučajevima jačih migrena, normalno funkcionisanje može biti onemogućeno satima pa čak i danima. Ako vam se dešava da patite od migrena, možda vam baš neki od ovih šest lijekova pomognu.

Tigrova mast

Svi smo čuli za tigrovu mast i njeno efikasno djejstvo. Mast je potrebno utrljati na čelo, a nakon nekoliko minuta bi trebalo da osjetite kako vam se sinusi opuštaju, a migrena polagano popušta. Također, utrljajte mast i na sljepoočnice, ali vodite računa da ne pretjerate.

Spavanje u zamračenoj prostoriji

Jedan od efikasnijih načina liječenja glavobolje ili migrene je spavanje u zamračenoj prostoriji. Pobrinite se da je soba potpuno zamračena, da svjetlost ne bi dopirala do glave. Naravno, uz ovo se preporučuje i potpuna tišina.

Masaža stražnjeg dijela glave

Velika većina ljudi, u slučajevima glavobolje i migrena, pribjegava masiranju čela i sljepoočnica. Međutim, savjetujemo vam da umjesto toga masirate stražnji dio glave i potiljak. Preporučujemo da ne pritišćete prejako i da ne žurite – za postizanje najboljih rezultata treba da masirate lagano i nježno.

Lavanda

Dokazano je da lavanda i njena mirisna ulja pomažu kod migrene. U apotekama se mogu naći različita ulja i prirodni preparati koji su bazirani na ovoj ljekovitoj biljci. Najbolje je uzeti prirodnu lavandu i inhalirati se njenom parom, što vam može pomoći da pročistite sinuse, olakšate disanje i ublažite migrenu.

Hladne obloge

Stavljanje hladnih obloga preko očiju često pomaže kod glavobolje, ali ovaj lijek pomaže i velikom broju žena u slučajevima migrene. Inače, kombinacija hladnih obloga i spavanja u mračnim prostorijama jedan je od najboljih lijekova protiv svih oblika glavobolje.

Čaj od đumbira

Mješavina ribanog i mljevenog đumbira s medom i toplom vodom pokazala se kao jedan od boljih lijekova protiv migrene te vam toplo preporučujemo ovaj napitak.

(24sata.info)