Prema podacima Fortune Business Insightsa, industrija bezalkoholnih pića imala je vrijednost od 149.62 milijarde dolara (oko 277 milijarde KM) u 2022. godini, dok je tržište alkoholnih pića dostiglo gotovo 260 milijardi dolara (484 milijarde KM), prema izvještaju Park Street.
Međutim, postavlja se pitanje jesu li ogromni profiti posljedica prodaje nezdravih proizvoda, a prema Bowring, odgovor je da.
U svom videu na TikToku pod nazivom “Otkrivam pet toksičnih napitaka koji mogu naštetiti vašem zdravlju i kako ih zamijeniti zdravijim opcijama”, Bowring objašnjava zašto bismo trebali izbjegavati ove napitke:
Alkohol
Alkoholna pića, poput piva i vina, mogu sadržavati glifosat, herbicid koji može oštetiti crijevnu sluznicu i dovesti do sindroma propusnog crijeva i autoimunih poremećaja.
Iako su tragovi glifosata prisutni, za negativne učinke trebalo bi konzumirati više od 140 čaša dnevno, objašnjavaju stručnjaci.
Sportska pića
Iako mnogi vjeruju da su idealna nakon tjelovježbe, sportska pića prepuna su šećera, a ona s niskim udjelom šećera često sadrže umjetne zaslađivače.
Slične brige odnose se na energetska pića, koja Svjetska zdravstvena organizacija označava kao “opasnost za javno zdravlje”.
Dijetalni gazirani sokovi
Iako dijetalni sokovi imaju manje kalorija, to ne znači da su zdravija opcija. Bowring upozorava na aspartam, umjetni zaslađivač, dok nutricionistica Sarah Carolides ističe zabrinutost zbog fosforne kiseline, koja može ometati apsorpciju kalcija i snižavati pH krvi.
Kokosova voda
Iako se kokosova voda često smatra zdravim napitkom, Bowring upozorava da može biti štetna, osobito izvan sezone. Sadrži deuterij, težak oblik vodika koji može uzrokovati hronični umor, metaboličke smetnje i prijevremeno starenje.
Voćni sokovi
Iako se često percipiraju kao zdravi, voćni sokovi su bogati fruktozom, što može uzrokovati masnu jetru. Prekomjerna konzumacija fruktoze može dovesti do dijabetesa, pretilosti, otpornosti na leptin i povećanja mokraćne kiseline u krvi, prema Healthlineu.
(24sata.info)
